Während der Coronona Krise bietet der Shaolin Tempel UK eine Möglichkeit, virtuell fit zu bleiben, zu meditieren und zu wachsen.
Das Training fällt alleine immer schwer, während COVID19, StayHome und LockDown macht es Sinn und das Workout online zu Hause zu machen.
Angeboten werden Kurse für Meditation, Qi Gong (Ba Duan Jin) sowie Kung Fu (Erwachsene und Kinder), alle Klassen sind kostenlos.
Der Tempel UK hatte vor der Pandemie kein Onlinetraining angeboten, nach der Schließung des Tempels aber schnell die Möglichkeiten geschaffen auch von zuhause aus zu trainieren, daher ist das Angebot nicht professionell, sondern eher einfach gehalten. Sicher haben Sie dafür Verständnis.
Unter https://training.shaolintempleuk.org finden Sie den Kursplan. Beachten Sie bitte die jeweilige Zeitverschiebung, TIMETABLE: UK TIME (GMT +1)
Einfach https://us04web.zoom.us/j/8633833903 in den Browser eingegben oder die Zoom App laden, und dann bei ID die Nummer 8633833903 eingeben.
Zoom erklärt bei YouTube:
Deutsch: https://youtu.be/LlS53OtEvn8
English: https://youtu.be/-2pq4I1urXA
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