Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, viele Dinge in unserem Tagesablauf sind „automatisiert“, laufen wie Rituale nach vorgegebenen Regeln ab.

 

Die Bedeutung von Ritualen für das tägliche Leben sind unglaublich, denn Rituale geben uns Struktur. Egal ob das Essen mit der Familie, das gemeinsame Schmücken des Weihnachtsbaums, das Zu-Bett-Bringen der Kinder am Abend, Rituale lassen uns das Besondere spüren, sie geben Struktur und Halt.

 

Welche Rituale haben Sie?

 

Rituale können auch wertvolle Zeiten von Achtsamkeit sein.

 

Rituale sind oft beständiger als Inhalte

– Leon R. Tsvasman – Deutsch-russischer Künstler – geb. 1968