„Das bin ich so gewohnt“, „das habe ich schon immer so gemacht“.

 

Kommt Ihnen das bekannt vor?

 

Der französischer Schriftsteller Jean Cocteau (1889 bis 1963) sagte: „Die meisten leben in den Ruinen ihrer Gewohnheiten“.

 

Aus liebgewordenen Kleinigkeiten entstehen „Gewohnheiten“, die uns in der Folge von den Dingen abhalten können, die wir wirklich erreichen möchten.

 

Können Sie, für sich, die Schlüsselmomente bestimmen, die zu wichtigen Gewohnheiten in Ihrem Leben werden?

 

Heute ist ein guter Tag! Hinterfragen Sie sich selbst welche „Lebensgewohnheiten“ nützlich sind, und welche „weg“ können.

 

Chips auf dem Sofa, oder ein kurzes Workout vor dem Essen, Sie bestimmen Ihre Gewohnheiten. Und damit ihr Leben.